潔癖症克服ノート

潔癖症(不潔恐怖症)な私。気休め的に、いろんな方法で克服しようと模索するブログ日記…。

潔癖症になった原因と克服したい項目

不潔恐怖症とも呼ばれる潔癖症ですが、潔癖度や不快に感じる内容・原因も、人それぞれだと思います。

私の場合は、ばい菌&カビ、合成洗剤、ケミカル系(化学物質)のものが大の苦手で、不快のストライクゾーン。潔癖症になったのは、進学のために、東京で暮らしはじめてから。自然の自浄作用いっぱいの緑豊かな田舎で育った私は、自浄とは反対な都会生活をしだし、いろいろなものが汚く、不快感をいだくようになってしまったのです。あわせて、化学物質過敏症のミックスに…。

ずっとひとり暮らしというのもイヤなので、少しずつでも潔癖症をなくすべく、そのはじめとして、不快項目を簡単にあげてみることに。そして、これをもとに、自分の潔癖症克服方法をさがしてみようと思います。

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Author:まるまる
潔癖症の克服&解消法が何かあるんじゃないかなぁ〜と、あまり深刻にならず、いろいろと試してます。心療内科に通院中。


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